| 10ª Meia Maratona SBCampo - 05/08/2012 Alessandro Antonio Guimaraes Número: 235 Equipe: BALEIAS Faixa etária: M3539 Sexo: Masculino |
| Tempo Oficial: 01:33:07.69 Classificação Geral: 142/1822 Classificação Faixa: 24/251 Classificação Sexo: 129/1591 Ritmo: 04:24 min/km | Tempo Líquido: 01:33:01.46 Classificação Geral: 177/1822 Classificação Faixa: 35/251 Classificação Sexo: 164/1591 Ritmo: 04:24 min/km |
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PARTICIPEI ONTEM DESTA BELISSIMA PROVA, POIS PRA VARIAR A CORPORE DETONOU NA ORGANIZAÇÃO , TUDO FLUINDO NA MAIOR CALMA E PERFEIÇÃO, BOA QUANTIDADE DE PARTICIPANTES , ENCONTRO COM OS AMIGOS, E A ESTRUTURA DO LOCAL , A TEMPERATURA AJUDOU MUITO E PRATICAMENTE TODOS CORRERAM SEM MORMAÇO E SOL NA CABEÇA ATÉ CORRO BEM NO CALOR,MAS EM SBC É UMA DIFICULDADE A MAIS , CORRI MUITO SOLTO E APESAR DAS INUMERAS SUBIDAS GOSTEI MUITO DO MEU TEMPO NÃO SENTI DIFICULDADES DE COMPLETAR A PROVA, O QUE ADOREI FOI A LARGADA EM ONDAS , LARGUEI NA PRIMEIRA , CORRI ALGUNS TRECHOS ATE SOZINHO, DISTRIBUIÇÃO DE AGUA BOA, O UNICO PONTO NEGATIVO FOI NA RETIRADA DO KIT LANCHE PARA QUEM CORREU UMA MEIA MARATONA E AINDA BEM QUE NÃO FEZ CALOR FOI A FALTA DE UM ISOTONICO . QUEBROU O GALHO FOI O TIOZINHO DA AGUA DE COCO .... TEMPO FINAL ME AGRADOU MUITO.
Olá vizinho,
ResponderExcluirÓtimo tempo, parabéns! Prova muito bem organizada, realmente faltou um lanchinho mais caprichado no final. A largada em ondas é ótima, até para os mais lentos como eu foi bem melhor, sem atropelos ou gente se arrastando, resta apenas comprovarem os tempos para permitir a inscrição nas baias corretas.
Abraço e a gente se vê nas próximas!
Claudio Rinaldo
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Boa prova Alessandro, parece que foi sem maiores pretensões e encaixou boa corrida.
ResponderExcluirPô uma meia sem isotônico. fica ruim.
Como viu no nosso blog, treinarei por uma temporada mais para os 5/10k e assim, logo logo, poderei correr uma junto com vc, vamos achar uma.
Abraços, seguem os treinos,
corridaderuams.blogspot.com.br
Opa Alessandro, parabéns pelo tempo bacana que conquistou.
ResponderExcluirE ae quando vamos competir juntos? Rodrigo está uma bala, dureza acompanhar ele, vai sobrar para você. rs rs
bons treinos...
corridaderuams.blogspot.com.br
Abração..