Meia Maratona SESC de Revezamento
30/10/2011
São Paulo, SP
21 Km
Ontem utilizei o o revezamento do circuito sesc, alias recomendo , não é muito cheio , circuito interessante , subidas , descidas e boas retas pelas alamedas do Museu do Ipiranga, bom preço $30,00 podendo ate custar $15,00 (ser socio do sesc) , otimo kit, um casal de amigos iria correr o revezamento e peguei carona com eles, e dei 04 voltas de 5,5 km , o calor pegou um pouquinho mas nada que comprometesse algum desempenho , inclusive a ultima volta foi o melhor tempo que fiz, fiquei bastante contente com o treino, (01:34 h/m). Algo legal que aconteceu foi que conheci o gente finissima Rinaldo http://numerodepeito.blogspot.com/ e até descobrimos que moramos próximos no mesmo bairro Tucuruvi , corri um 1km ao lado dele , admiro muito seu blog !!!
Parecer ser uma prova bem bacana ...
ResponderExcluirAbs
Bons treinos
Fábio
www.42afrente@blogspot.com
Olá (vizinho) Alessandro,
ResponderExcluirFoi uma satisfação conhecê-lo e a gente se vê nas próximas!
Boa sorte lá em Curitiba!
Claudio Rinaldo
http://numerodepeito.blogspot.com/
http://cicloviadigital.blogspot.com/
Belo tempo!! Muito bom!!
ResponderExcluirSobre o premio da prova do Mc Donald's, esse foi um dos assuntos que não parávamos de falar!! Qual nr. de lanche seria o premio. Cada uma queria uma coisa hahahaha. Na verdade até ganhamos sim um vale café da manhã no Mc.
Bons treinos!!
Fernanda
http://www.corridafeliz.blogspot.com/