sexta-feira, 8 de agosto de 2014

MEIA MARATONA DE SÃO BERNARDO 2014

Eu voltei a competir , estava com a sensação que estava lesionado, e de certa forma estava, problemas pessoais de trabalho, afetaram a minha presença em competições, mas não deixava de acompanhar os amigos, a Copa do Mundo quebrou um galho pois mudou um pouco  o foco das corridas...
O segundo semestre sempre fica fácil pra correr, fiquei treinando minhas corridinhas no Horto Florestal fazendo 13 ou 17 km , então após localizar o site do novo organizador da Meia de SBC , achei esta prova um desafio bem legal de retorno, pois o percurso é bem casca grossa principalmente se começar a esquentar a temperatura, enquanto no Jockey Club acontecia Meia Maratona do "Ar Condicionado" nada contra ela já participei dela 2 vezes , mas é muito fácil correr aquela prova ... Bem me inscrevi na última semana e tive alguns problemas a serem relatados:
Primeiro que meu nome não constava na lista de inscritos e após uma espera de 20 minutos  numa fila recebi o famoso numero "corredor não identificado" e recebi um chip "como todos" de papel para amarrar no cadarço ? idéia boa mas no meu pé não aguentou e rasgou no km 9 e tive que levá-lo na mão!!! E pra piorar recebi o kit de largada as 07:38 e a largada era as 07:40 ou seja devido a tensão não levei gel, esqueci óculos, não passei vaselina, detalhes que geram desconfiança sobre seu desempenho na prova. A minha sorte é que na fila encontrei meus amigos Baleias (Enio melhor Japa do mundo, e o maravilhoso casal José Conrades Maia e Wilma Maia) quem tem Baleias por perto é como se tivesse a mãe do seu lado !!! Eles me ajudaram a colocar numero, chip e me dirigir ao guarda volumes , e fui até a largada que já tinha iniciado e acabei pedindo 714 com licença a todo os caminhantes que já tinham largado, após 2 km já estava correndo  com tranquilidade , detalhes que notei na cidade , cada vez tem mais prédios, shoppings e "poluição" mais evidente, larguei com um friozinho na barriga se iria correr bem e se poderia forçar o ritmo , mas fui adquirindo confiança e administrando bem o sobe e desce, temia o calor que veio mais para o final, 
A subida da piraporinha seria o teste final e subi muito bem e mantive um bom ritmo até a chegada  com direito a um sprint final , na qual venci , já estou treinando pra enfrentar o Julio "Marrento" Cordeiro . 
Detalhes positivos da prova :
No progresso do percurso a equipe Acrimet serviu banana e na subida da Piraporinha a equipe V8 num trabalho voluntário servia Gelinhos (chup chup) de gatorade , sensacional !!! 
Após a chegada uma bela medalha e um kit lanche de ótima qualidade , parabéns.
Bem no final da prova ao conferir os resultados meu nome não apareceu ? No outro dia também, ao reclamar o ocorrido , recebi a seguinte resposta : Qual foi o seu tempo? Honestamente de acordo com meu GPS foi 01:34:17 s , pronto colocaram o que falei, bem não é assim !!! E a classificação por tempo líquido esta totalmente fora de ordem!!!
Enfim fiquei feliz , me senti inteiro, e vou para a Maratona mais Poluida do Brasil a de SP .



Fotos by Enio e Wilma


quarta-feira, 2 de abril de 2014

BOTÃO NO STAND BY , TREINOS SIM...

Comecei o ano , olhei o calendário de corridas e confesso que nada me atrai aqui em São Paulo !!! Tive uma lesão na coxa direita e levei 1 mese para tratá-la, comecei o folego do zero agora em Março, já corro a 14 anos e destesto "rotina" ,Viajar então ? Copa do Mundo está atrapalhando um pouco organizações de provas e pra mim é impossível neste semestre viajar pois sou Contador e muito responsável pelos meus clientes , Declarações , Imposto de Renda me consome neste momento... Mas continuo treinando em lugares variados , isto está sendo bastante legal, desisti até de correr a Tribuna de Santos que consegui um lugarzinho na Elite B ano passado, não aguento mais correr provas que não tenho nada de novidade ao olhar para os lados , vou voltar a competir talvez a Meia de Santo André porque é muito cascuda esta Meia e vou para a Maratona das Praias em Julho pois deixei escapar esta medalha desta belissima Maratona Natureba total... Sinto falta dos amigos de corrida...  E parti para outros esportes, estou correndo trilhas de Montain Bike , e andando de skate com velhos amigos a noite no Ibirapuera , estou curtindo também um hobbie que tenho que é cozinhar , adoro comer e na medida do possível estou próximo aos meus primos Chef's de Cozinha para aprender novos e práticos pratos !!! Tudo parece novidade e está bem legal mudar novos ares !!! Abraços a todos 

segunda-feira, 10 de fevereiro de 2014

VOCE JÁ MEDIU A TEMPERATURA DO ASFALTO HOJE ?



Pois é , realmente o ano está quente pra caramba, não estranhe se os barraqueiros da praia no final de ano vão estar tudo de carro novo e modernas barracas , afinal eles mereceram , afinal venderam tudo o que queriam pois o VERÃO está bombando e criando até perigo REAL de racionamento de água em SP, voce esta fazendo sua parte e economizando eu estou...
Voce que treina em academia boa parte do seu tempo , ou em parque com sombra, já correu no asfalto por 01 hora por volta das 09:00 da manhã ? NÃO !!! 
Então se esta pensando em correr uma Meia Maratona agora em fevereiro, se as temperaturas não mudarem, experimente correr para não sofrer com queimaduras no pé , o asfalto está batendo fácil temperaturas acima de 40 º após 01 hora de corrida é totalmente perceptivel nos pés , pra quem corre de tenis minimalista como é minha opção , eles fritam , causando leves lesões de queimadura....  e sua Meia Maratona vai se tornar verdadeira caminhada em brasa !!!! 

PRIMEIRA CORRIDA DO ANO TROFEU ANIVERSÁRIO DE SÃO PAULO

Posição 169 ALESSANDRO ANTONIO GUIMARAES      00:41:54    4:11

Por ser a primeira prova do ano 



Eu fui muito bem , pois o calor está de lascar o couro cabeludo, o ar super abafado , pouco treino , engordei 2 kg , 
mas tinha uma aposta com um amigo de MS , o Sr. Rodrigo http://corridaderuams.blogspot.com.br/ , rapaz gente fina e 
esforçado , mais não foi desta vez, ameaçou até o 3º km , mas treina subida ? começou a ver morro e ficou pra trás , ai foi 
vou dar um perdão pois chegou na noite anterior de voo e cansa um pouco... 
Agora a revanche ficou para a Tribuna de Santos , até lá vai ser dois contra eu , mas não tem problema, isso me motiva mais !!! Abraços a Ivana que teve um bom desempenho,companheira do Rodrigo que teve de acalmar ele pela derrota kkkk 
Uma pena não celebrar a visita junto a eles na noite , pois havia manifestantes próximo ao hotel em que eles se hospedaram... 
Encontrei o sábio e experiente Claudio Rinaldo http://numerodepeito.blogspot.com.br/ falei pouco com ele, mas só o fato de se encontrar naquele mundão de gente já foi um milagre.
A organização da prova foi boa, pela grande quantidade de pessoas ... Demorei pra postar esta prova, mas graças a Deus além do calor o trabalho esta exigindo muito do meu tempo ..... Mas enfim valeu o dia !!! 

CIRCUITO ATHENAS 2014

Iguana Sports divulga o calendário de provas para 2014


No ano de 2013, a Iguana Sports contou com um calendário com as provas mais Premium em corridas de rua.  Em 2014, esses eventos estão de volta com ainda mais novidades!
Confira o calendário completo:

Athenas: O maior circuito de distâncias progressivas do Brasil está com você para evolução da sua corrida.
São 3 etapas de corrida ao longo do ano,  com opções de 5km ou 10km na primeira etapa, 5km, 8km ou 16km, na segunda e, 5km, 16km e 21km, na última.
Datas:
Athenas 10K - 5km e 10km
23/3 – Rio de Janeiro (RJ)
18/05 – São Paulo (SP)

Athenas 16K – 5km, 8km e 16km
27/07 – São Paulo (SP)
10/08 – Rio de Janeiro
Athenas 21K – 5km, 10km e 21km
19/10 – Rio de Janeiro
02/11 – São Paulo


Mais informações no site:
http://www.circuitoathenas.com.br/2014/