Posição 169 ALESSANDRO ANTONIO GUIMARAES 00:41:54 4:11
Por ser a primeira prova do ano
Eu fui muito bem , pois o calor está de lascar o couro cabeludo, o ar super abafado , pouco treino , engordei 2 kg ,
Por ser a primeira prova do ano
mas tinha uma aposta com um amigo de MS , o Sr. Rodrigo http://corridaderuams.blogspot.com.br/ , rapaz gente fina e
esforçado , mais não foi desta vez, ameaçou até o 3º km , mas treina subida ? começou a ver morro e ficou pra trás , ai foi
vou dar um perdão pois chegou na noite anterior de voo e cansa um pouco...
Agora a revanche ficou para a Tribuna de Santos , até lá vai ser dois contra eu , mas não tem problema, isso me motiva mais !!! Abraços a Ivana que teve um bom desempenho,companheira do Rodrigo que teve de acalmar ele pela derrota kkkk
Uma pena não celebrar a visita junto a eles na noite , pois havia manifestantes próximo ao hotel em que eles se hospedaram...
Encontrei o sábio e experiente Claudio Rinaldo http://numerodepeito.blogspot.com.br/ falei pouco com ele, mas só o fato de se encontrar naquele mundão de gente já foi um milagre.
A organização da prova foi boa, pela grande quantidade de pessoas ... Demorei pra postar esta prova, mas graças a Deus além do calor o trabalho esta exigindo muito do meu tempo ..... Mas enfim valeu o dia !!!
Muito bem, amigo.
ResponderExcluirGrande Alessandro,
ResponderExcluirParabéns pelo post. muito bom.
faz tempo que não o vejo nas provas.
Vai para o Circuito das Praias em Peruíbe?
Abraços
Rafael Marrone
Fala Alessandro.
ResponderExcluirA disputa foi boa, pode não ter me visto mais depois dos 3,5k, mas o vi sempre. Realmente depois da subida para chegar prox a 6k da prova, senti a prova e sabia que nao sairia ótimo tempo. Joguei mto limpo contigo e te avisei no retorno dos 9k coisa que se não fizesse seria uma ótima arma para te alcançar !!! hehehe
A diferença de 14 seg foi bastante sim para quem quer disputar, parabéns por mais um sub 42.
Em maio teremos a disputa do ano nos 10k e espero estar melhor preparado.
Valeu !!!
Rodrigo Augusto
corridaderuams.blogspot.com.br
não é choradeira, mas sair para viajar as 16h30 e só chegar para comer as 23h, dormir e acordar as 5h30 atrapalha um pco (quem sabe não me atrpalhou 15 segundos ?) kkk